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我国古代健身功法“五禽戏”,是模仿了

时间:2024-01-09 13:05:43 作者:妲己宝宝 来源:互联网

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我国古代健身功法“五禽戏”,是模仿了

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我国古代健身功法“五禽戏”,是模仿了?

答案:五种不同的动物

五禽戏健身功法介绍

1、五禽戏是我国传统的体育健身术,其内外兼练、体用兼备。

2、五禽戏是我国东汉末年著名医学家华佗模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动姿态而创编。

3、五禽戏健身功法:全身放松、呼吸要调匀、专注意守、动作要形象

4、早在四千多年前,西汉马王堆三号墓内的帛画导引图有一些动作就是模仿动物的形态和姿势的。

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