一般情况下,为什么牛奶补钙效果较好?
时间:2024-04-22 17:31:09
作者:蒙犽
来源:互联网
支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了题目,2022年3月17日的题目:一般情况下,为什么牛奶补钙效果较好?想必大家很想要知道,下面小编就为大家带来了今日蚂蚁庄园答案介绍。
今日答案
问题:一般情况下,为什么牛奶补钙效果较好?
答案:钙含量高且易吸收
答案解析
纯牛奶补充钙的效果一般会比较好,因为纯牛奶当中含有的钙元素一般是比较多的,并且也有很多的蛋白质,能够补充身体所需要的营养,也可以适当的喝一些骨头汤或者是吃一些虾米等食物,都可以起到比较好的效果。期间也可以适当的补充一些维生素,或者是多到户外晒太阳,能够起到促进钙质吸收的作用。
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