咪咕善跑是一款体育健身类软件,在软件中目前已经推出了轻生活功能,包括AI影像食品识别、新推出每日膳食卡、“321”轻计划、“快速减脂”、“轻健身”,并与咪咕听书相结合,用户在运动的时候,还可以根据运动节奏来选择对应的运动音乐,感兴趣的小伙伴快来下载吧。
咪咕善跑如何同步微信运动数据
1、打开咪咕善跑并登录您的账号,进入个人中心或主界面后,点击左上角的设置图标
2、在设置界面中选择“账号与安全”选项
3、接下来,点击第三方账号绑定
4、选择“微信”进行申请,微信会提示您进行授权,点击允许授权
5、一旦完成授权,咪咕善跑和微信之间的数据将被同步
软件特色
【内容展现立体化/海量挑战一网打尽】
干货课堂,大V带您了解最新鲜最专业的运动知识;任务达人,线上挑战、线下参赛,海量挑战一网打尽
【运动“朋友圈”/寻找自己的Group】
社群动态界面上可展示推荐用户、推荐动态、及关注的好友动态内容,让用户了解跑友们最新动态,并且实时分享自己的运动心得。寻找自己的集团、跑团,享受专属定制服务。
【随身健身教练/专业视频带你入门】
根据用户不同的训练阶段选择训练视频,几分钟也可以完成一次健身训练,所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
【全新跑步界面/最美运动路线推荐】
新增特色页及路线页,增加热身、拉伸功能,帮助你远离运动伤害及进行运动后放松
怎么刷里程
咪咕善跑app可以通过跑步来获得自己跑步的公里数,那么我们怎么刷里程呢
首先,点击运动,中间有一个三角形。点击就可以开始跑步了
在跑步的时候,这个平均配速会记录你跑步的距离,等你结束你的运动的时候,就可以获得你的跑步里程啦
软件亮点
【海量TOP IP训练课程】
-《莱美28天挑战》、《莱美青少年课程》、《FIIT高强度训练》、《莫斯利定制减脂》、《轻有氧·塑身操》、《女生芭蕾塑型操》、《体态普拉提》、《亲子锻炼 快乐时光》、《4周跑步肌力提升》、《精品云瑜伽》、《纤合度"5+2"训练》
【定制训练和饮食计划】
-莫斯利轻健身轻断食理论基础,科学高效的训练饮食计划,值得尝试.
-跑步计划、久坐舒缓计划、速瘦计划丰富的计划体系,适合各类人群.
【记录健康数据】
-跑步、健身、饮食、骑行、步行记录,准确记录每公里里程,每卡路里消耗,见证你的身体变化.
功能介绍
1、善跑运动:记录运动轨迹,GPS定位技术,精确记录运动轨迹,实时监测里程数、配速、卡路里等数据。
2、能赚钱:参加各种善跑活动,收到好友健康红包,获得现金奖励,可慈善,可提现。
3、做慈善:发起善跑活动和爱心众筹,有钱的就支持爱心众筹,没钱的就努力奔跑,为慈善事业贡献您的一份力量。
4、水印自拍:边跑步,边自拍,与朋友分享沿途风景,让她们羡慕嫉妒恨吧!
5、跑步赛事:官方发布各类赛事,为跑步爱好者提供激情挑战。
6、跑团入驻:加入跑团或自由组建,线上社交,线下约跑,生活健身不再是一个人。
7、分享:分享运动记录、赛事活动、跑才动态,让小伙伴们羡慕嫉妒恨吧!
8、排行榜:和小伙伴们一起比比排名,跑步、慈善都要榜上有名
更新日志
v6.13.5版本
修复了一些问题。
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