爬山前需要做热身运动吗
时间:2024-01-26 09:23:03
作者:妲己宝宝
来源:互联网
支付宝蚂蚁庄园每天都为大家准备了题目,2021年8月1日的题目爬山前需要做热身运动吗?想必大家很想要知道,下面小编就为大家带来了今日蚂蚁庄园答案介绍。
爬山前需要做热身运动吗?
答案:需要
答案解析
爬山之前还是需要做一些热身的,可以避免受伤。爬山时不要加大运动量,慢慢爬,一边爬山还可以一边看看风景。
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